Devourment

сайт для настоящих девушек и женщин о красоте, здоровье и любви!

8 полезных привычек меняющих жизнь к лучшему!

 

8 полезных привычек меняющих жизнь к лучшемуПривычка номер 1

Меньше жалуйтесь контролируйте свои мысли и слова. Помните что мы являемся отражением того о чём думаем и говорим. Останавливайте себя когда вам хочется в очередной раз пожаловаться на жизнь или пожалеть себя.

Привычка номер 2

Держите осанку. Каждое утро делайте одно простое упражнение: вставайте к стене спиной, прислоните щиколотки, ягодицы и плечи к стене, зафиксируйте это положение и старайтесь сохранять его в течении всего дня.

8 полезных привычек меняющих жизнь к лучшему

Привычка номер 3

Для интимной гигиены заведите отдельное небольшое полотенце. Оно должно быть очень мягким и менять его нужно каждые два-три дня.

Привычка номер 4

Еще одна важная привычки для лета, связанная с интимной гигиеной. Если надели короткую юбку или платье, следите за тем чтобы вы не соприкасались с грязными поверхностями, присаживаясь в общественных местах. Это может навредить вашему женскому здоровью.8 полезных привычек меняющих жизнь к лучшему

Читайте, так же:

8 полезных привычек меняющих жизнь к лучшемуПривычка номер 5

Хотите быть более организованной? Старайтесь оплачивать счета, в течении двух дней, с момента их получения.

Привычка номер 6

Есть одна привычка которая поможет вам с накоплениями. Старайтесь откладывать по 7% от каждой суммы, которую Вы получаете.

8 полезных привычек меняющих жизнь к лучшемуПривычка номер 7

Возьмите за правило один раз в неделю наносить на волосы питательную маску из натуральных масел. Подойдёт масло арганы, жожоба или авокадо. Выдерживайте маску всю ночь, уже после первого применения состояние ваших волос улучшится. А если вы будете делать маски регулярно то станете обладательницей роскошной шевелюры.

Привычка номер 8

Используйте белый шум. Слушайте перед сном звуки океана, дикой природы, пения птиц.  Это поможет вам расслабиться и настроиться на хороший, восстанавливающий силы, сон.

И небольшой ролик, на тему:” 8 полезных привычек меняющих жизнь к лучшему!”


Комментировать

Email не будет опубликован